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備忘録的 本棚ブログ

読んだ本の感想や書評を備忘録的に書いていきます。本棚の様に積み上げていくつもりです。

【104冊目】「座らない!成果を出し続ける人の健康習慣」を読んで正しい食事・運動・睡眠を学ぼう

my本棚104冊目は健康に関する本です。著者のトム・ラスさんはアメリカの世論調査会社ギャラップに所属している人間行動学の専門家です。以前当ブログで紹介した幸福の習慣の著者でもあります。 また、この本は以前勝間和代さんが紹介していて、読みたいな~…

やりたくてもできないという悩みは「自分の時間を取り戻そう ちきりん」を読めば解決できる

my本棚78冊目は社会派ブロガ―のちきりんさんがつい先日出版した新刊です。この本は、2011年に出版された「自分のアタマで考えよう」(読んだのがブログやる前で記事は書いてません…)、2015年の「マーケット感覚を身につけよう」に続く、「これからの社会を…

性格が分かれば人生が分かる「人生の法則 岡田斗司夫」

my本棚72冊目は奇才(と私が勝手に呼んでいる)岡田斗司夫さんによる、人間と人生についての本です。岡田さんは独創的な思考でいつもいつも驚かされます。 「オタクの息子に悩んでます 岡田斗司夫」は究極のモテ本だと思う 周りからの評価があれば「僕たちは…

瞑想・マインドフルネスを仕事に役立てたいあなたに 「マインドフル・ワーク」

my本棚64冊目は最近流行の(?)瞑想、マインドフルネスについて書かれた本です。先日NHKの「ガッテン!」でも瞑想の特集があった様ですが、アメリカでの研究の成果や企業の取り組みがまとめられています。著者はデイヴィッド・ゲレスさん、訳者は岩下慶一さ…

「使える!確率的思考 小島寛之」を読んだら驚くほど学びがありました

my本棚63冊目は 経済学者で数学エッセイストの小島寛之さんの本です。確率と聞いただけで拒否反応が出てしまう数学ギライな方も中にはいると思いますが、こちらの本は確率に関する理論や考え方が、世の中でどの様に使われているかが紹介されているのでイメー…

幸せになりたいなら「幸福の習慣」を読むべし

my本棚60冊目は幸せになるにはどうすべきか書いてある本です。幸せになりたい!とは誰もが願っていると思いますが、どうすれば幸せになれるのか、そもそも幸せって何だろう?って人が多いのではないでしょうか。 今回紹介する本は、アメリカの世論調査会社ギ…

ワールドカップアジア最終予選があるので「こう観ればサッカーは0-0でも面白い 福西崇史」を読んでみた

my本棚59冊目は元サッカー日本代表で今は解説者の福西さんが書いたサッカーを観るための本です。 私はスポーツ観戦はほとんどしないんですが、唯一見たくなるのはフィギュアスケートとサッカー日本代表戦です。どちらもにわかなので、スケートはジャンプの見…

不動産屋に行く前に 「家を買いたくなったら 長谷川高」を読んでおこう

my本棚47冊目はタイトル通り、家を買いたくなったら読む本です。前回の記事は育児本、今回はマイホームについて…やはり生活が出ますねw 家が人生最大の買い物になることは間違いありませんよね。そんな一大イベントに対して、知識もなく挑んでいくのはあま…

ビジネスや日常生活に役立つ「これがメンタリズムです DaiGo」

my本棚39冊目は「メンタリズム(メンタリスト)」という言葉もすっかり普及したDaiGoさん(うぃっしゅじゃない方ですねw)の本です。 本屋さんに行くと彼の本が結構たくさん置いてあって、精力的に活動しているのがうかがえます。今回こちらの本を読もうと…

喫茶店、カフェで勉強や仕事をする方必読! 「15分あれば喫茶店に入りなさい。 齋藤孝」

my本棚14冊目は、本好きなら知らぬ者はいない、齋藤孝さんの本です。著者は明治大学の教授でありつつも多数の本を出版し、更にはテレビにもひっぱりだこの大変な人気者です。実は私は著者の事は知っていても本を読んだことがなかったので、試しに1冊読もうと…

役に立たないものこそが役に立つ 『「役に立たない」と思う本こそ買え 森田正光』

my本棚11冊目は、お天気キャスターの第一人者森田正光さんが書いた本です。お天気キャスターだから天気の本かと思いきや、書評や読書論についての本になっています。私が先日取り上げた「池上彰の教養のススメ」とも繋がる部分があり、刺激を受ける本です。 <a href="http://mybookshelf.hatenablog.com/entry/2014/08/20/122810" data-mce-href="http://mybookshelf.hatenablog.com/entry/2014/08/20/122810"></a>…

「瞑想のすすめ 宝彩有菜」を読んだらビックリするほど効果があった!

my本棚9冊目は、瞑想家として活動している宝彩有菜さんの「瞑想のすすめ」です。スティーブ・ジョブズやこのブログで紹介した須藤元気、高城剛さんなど、瞑想している有名人は多いという事は知っていたので以前から私も興味はありましたが、ずっと行動には移…

歯を大事にしてますか? 「100歳まで自分の歯を残す4つの方法 木野孔司 齋藤博」

my本棚5冊目は、真剣に歯の事を 考え始めた時に読みたい本です。 私は最近固いものを食べると奥歯が痛くなったので歯医者に行ったのですが、なんか歯医者さんってうさんくさいよな~(真面目な歯医者さん、すみません)って思ったのがこの本を読んできたきっ…